Gabez je znan kot zdravilna rastlina, a le redki vedo, kako izgledajo njegovi listi, za kaj se lahko uporabljajo in zakaj jih ne smemo uživati v velikih količinah. Spodaj preberite vse, kar morate vedeti o listih gabeza.
Za kaj se lahko uporabljajo listi gabeza?
Zaradi svoje hranilne sestave se listi gabeza pogosto uporabljajo za pridelavognojain kotmaterial za zastirko. Poleg tega jih lahko ljudje sami uporabljajo vzdravilne namene in iz listov gabeza naredijo na primer tinkturo ali mazilo.
Kako izgledajo listi gabeza?
Listi simfituma soovalni do suličastiingladki robovi Zrastejo lahko do 30 cm dolgi, s spodnjimi listi gabeza so najdaljše, vrhnje pa najmanjše. Poleg tega so spodnji listi pecljati, zgornji listi pa niso pecljati, ampak ležijo neposredno na steblu. Kot je značilno za družino grobolistnih rastlin, imajo listi tudi grobe dlake.
Ali so listi gabeza užitni?
Listi gabeza soužitni, čeprav le v zmernih količinah. Gabez, kot gabez tudi imenujemo, vsebuje tako imenovane pirolizidinske alkaloide. Ti alkaloidi so lahko strupeni, če jih uživamo v prevelikih količinah, ker škodujejo jetrom. Če želite za prehrano uporabljati liste gabeza, nabirajte le mlade in nežne liste, katerih vsebnost pirolizidinskih alkaloidov je bistveno manjša. Primerni so na primer za solate, kot dušeno zelenjavo in za čaj.
Čemu so lahko listi gabeza na vrtu?
Na vrtu lahko liste gabeza uporabimo zamulčenje zelenjavnih rastlin in trajnic. Primerni so tudi kot gnojila. Za to morate najprej pripraviti gnoj iz približno 1 kg listov gabeza in 10 litrov deževnice in ga pustiti fermentirati približno dva do tri tedne, preden ga uporabite za gnojenje vrtnin, sadja itd.
Kakšen učinek imajo listi gabeza na telo?
Zaradi učinkovine alantoin in številnih drugih mineralov, oligoelementov in taninov, ki jih vsebuje, lahko listi gabeza delujejo zdravilno. Gabez kot zdravilna rastlina pospešuje regeneracijo in tvorbo celic, blaži razdraženo kožo, deluje protibolečinsko, protivnetno in krepi kosti. Kar izstopa, je silicijev dioksid, zaradi katerega je gabez pridobil dober sloves rastline za vse vrste težav s kostmi in mišicami.
Kdaj in kako nabiram liste gabeza?
Liste gabeza je najbolje nabiratitik pred cvetenjemtako, da jih preprostoporežete. Odrezovanje nekaj listov gabezu ne bo škodovalo, saj bo pognal nove liste. Tudi če odrežete vse liste in steblo do tal, bo gabez spet pognal.
Nasvet
Sveti listi – ni razloga za skrb
Če ima gabez luknjičaste liste, vam ni treba skrbeti. Pogosto je tako in liste je še vedno mogoče uporabiti. Luknje so delo bolhačev.
