Znano zdravilno zelišče kamilico lahko enostavno vzgojite na svojem vrtu ali naberete v naravi. Kakovost cvetov kamilice pa je odvisna od pravilnega časa obiranja in načina sušenja.
Kdaj cveti kamilica?
Čas cvetenja kamilice traja od maja do septembra. V idealnem primeru je treba rastlino nabrati tri do pet dni po tem, ko se cvetovi popolnoma odprejo, da pridobimo najvišjo raven eteričnih olj. Tradicionalno trgatev poteka okoli Janezovega dne, 24.junij.
Ne nabirajte kamilic prepozno
Prava kamilica ima sorazmerno dolgo obdobje cvetenja in njene svetle, rumene cvetne glavice z značilnimi belimi jezičastimi listi je mogoče videti med majem in septembrom. čim bolj se cvetovi starajo, tem bolj se jeziki nagibajo proti tlom. Cvet vsebuje največji delež medicinsko pomembnih eteričnih olj, če ga naberemo približno tri do pet dni po tem, ko se popolnoma odpre. Vendar pa je težko najti pravi čas, še posebej pri nabiranju iz narave, zato lahko uporabite naslednje pravilo: če sta približno dve tretjini kamilične žive meje popolnoma razcveteli in so nekateri še zaprti, lahko pobirate. Tradicionalno se kamilice nabirajo okoli 24. junija, na dan sv. Janeza.
Pravilno posušite kamilico
Eterična olja so zelo hlapljiva, zato sveže nabrane cvetne glavice takoj predelajte in strokovno posušite. Predvsem pa je pomembno, da rože med sušenjem niso izpostavljene sončni svetlobi. Poleg tega kraj, ki ga izberete, ne sme biti preveč topel in zračen. Optimalne so temperature med okoli 20 in največ 30 °C. Možno je tudi nežno sušenje v pečici, če se izvaja pri nizki temperaturi.
Nasveti in triki
Lahko naberete tudi zrele (tj. cvetne glavice s plodovi) cvetove kamilice in jih posadite na svoj vrt med začetkom avgusta in sredino septembra - tako lahko zdravilno rastlino posejete naravno. Upoštevajte, da je kamilica lahka kalilka, zato njenih semen ne smete prekriti z zemljo.
