Težko si je predstavljati japonske vrtove brez nje in vse več Evropejcev uživa tudi v tej mogočni in hkrati nezapleteni rastlini. Zelo malo ljudi ve, da je bambus pravzaprav zdravilen in odličen vir rastlinskih hranil.
Kakšne zdravilne lastnosti ima bambus?
Zdravilni učinek bambusa temelji na visoki koncentraciji kremena, ki krepi, gradi in stabilizira kosti, hrustanec, kožo in vezivno tkivo. Bambus pomaga pri osteoartritisu, osteoporozi, revmi, artritisu in herniji diska.
Kako deluje bambus?
Močan videz in stabilnost bambusa odražata njegovo učinkovitost. Ta rastlina deluje krepilno, gradilno in stabilizacijsko na človeški organizemJe popolnoma nestrupena. Na primer, koristijo lahko kosti, hrustanec, koža in vezivno tkivo. Bambus naj bi poživljal tudi hrbtenico in medvretenčne ploščice, zato se je bambus zdel primerna zdravilna rastlina predvsem za ljudi z bolečinami v hrbtu. Med boleznimi, za katere se lahko uporablja tudi bambus, so:
- Artroza
- Osteoporoza
- revma
- Artritis
- Hernija diska
Katera učinkovina še posebej izstopa?
Jesilicijeva kislina, imenovana tudi silicij, ki jo bambus vsebuje v visokih količinah in ga dela nekaj posebnega. Bambus lahko vsebuje do 77% silicijevega dioksida. Zaradi tega je bambus ena izmed rastlin, ki so najbogatejše s silicijem.
Silicij je v bambusu v obliki, ki jo je lahko absorbirati, zato ga telo zlahka izkoristi. Med drugim napne kožo, okrepi lase in nohte ter izboljša celično obnovo in čiščenje celic.
Ali lahko samo jeste bambus?
Da, bambus je užitenMorda celo poznate bambusove poganjke, ki so pogosto na voljo na policah supermarketov. Bambusovi poganjki so sveži in nežni poganjki, ki poženejo iz zemlje. To se pogosto zgodi pri vrstah bambusa, ki močno rastejo. Bambusove poganjke pred uživanjem skuhamo ali vložimo v kis. Veljajo za zdrave za želodec in črevesni trakt. Poleg kalčkov so užitni tudi listi bambusa.
Kako pripravite bambusov čaj in kako deluje?
Iz listov lahko pripravite okusen čaj. Naravno ima rahlo, prijetno sladkobo. Za tak čaj lahko liste bambusa naberete sami ali jih kupite posušene. Za skodelico čaja potrebujete približno žlico posušenih listov. Preprosto prelijte 250 ml vrele vode, pustite stati 5 minut in nato precedite. Takšen čaj imadehidracijski, prebavni in antibakterijski učinek
Kako uporabljati bambus zunaj?
Za zunanjo uporabo lahko preprosto uporabite ostanke čaja. Z ohlajeno tekočino namočiteobkladekin nanesite na kožo. Vsebovane antioksidativne učinkovine pomagajo proti gubam. Takšen obkladek deluje tudi hemostatsko, če se kri na odprtih ranah težje strjuje.
Lahko pa iz bambusa naredite tuditinkturo. To se lahko uporablja tako zunaj kot znotraj.
Nasvet
Preplavite celice s hranili z bambusom
Magnezij in kalcij. Stebla na primer vsebujejo posebno veliko hranilnih snovi. Če ga prerežete na pol, lahko v notranjosti vidite rumenkaste obloge. Te so užitne in bogate s hranili (zlasti bogate s kremenom), čeprav niso posebej občutljive.
