Njivska preslica je znana kot zdravilo za bolezni sečil. Toda zdravilna rastlina se lahko uporablja za številne bolezni. Njivska preslica lahko kot čaj pozitivno vpliva na vezivno tkivo in vnetja.
Zakaj je čaj iz preslice zdrav?
Čaj iz njivske preslice je zdrav, saj vsebuje dragocene snovi, kot so flavonoidi, kalijeve soli, kremen in čreslovine. Deluje diuretično, krepi imunski sistem in lahko pomaga pri različnih težavah, kot so vnetje sečil ali težave s kožo.
Zakaj je čaj iz preslice tako zdrav?
Njivska preslica kotzdravilna rastlina vsebuje dragocenesnovi, kot so flavonoidi, kalijeve soli, kremenčeve kisline in čreslovine. Flavonoidi imajo diuretični učinek in podpirajo vnetje sečil. Mineral silicijev dioksid pozitivno vpliva na čvrstost kože in krepi imunski sistem. Kalij pa podpira delovanje mišic. Dragoceni tanini pomagajo pri vnetju sluznice v ustih in grlu. Po starodavnih zeliščarskih spoznanjih naj bi čaj pomagal tudi pri protinu in revmi. Ljudem s hudim zastajanjem vode ni dovoljeno piti čaja.
Kako naberem njivsko preslico?
Za čaj naberitesveže poletne poganjke Pravi čas je med majem in koncem julija, preden stebla olesenejo. Oleseneli deli rastline vsebujejo manj dragocenih sestavin. Pri nabiranju zdravilne rastline ne zamenjujte s strupeno močvirsko preslico. Njivsko preslico od nje ni lahko ločiti. Za varnost se najprej udeležite pohoda po zeliščih, preden se odpravite iskati sami.
Kako pripravim čaj iz preslice?
Čaj iz njivske preslice lahko pripravimo tako iz svežih kotposušenih listov poletnih poganjkov. Zvrhano čajno žličko posušenih listov ali štiri žlice svežega zelišča poparimo s 150 mililitri vode. Nato naj poparek še naprej vre vsaj 15 minut, preden ga prelijemo skozi sito. To tudi povzroči, da se silicijev dioksid raztopi v čajni vodi. Za 3-tedensko zdravljenje vedno uživajte sveže skuhan čaj 2- do 4-krat na dan med obroki.
Nasvet
Kako lahko naredim čaj iz preslice bolj aromatičen?
Čaj iz njivske preslice je precej blagega in rahlo grenkega okusa. Pri težavah z mehurjem lahko njivsko preslico zmešamo z medvejo jagodo, žajbljem ali rmanom in pripravimo okusen čaj. Iz bezga in melise sestavljajo tudi aromatične zeliščne mešanice s preslico.
