Ženski plašč z botaničnim imenom Alchemilla je bil že v srednjem veku ena od znanih samoniklih zdravilnih rastlin. Predvsem sestavine v listih pozitivno vplivajo na človeški organizem in jih lahko uporabljamo na različne načine.
Kako izgledajo listi ženskega plašča?
Divja zel, ki izvira iz Azije ali vzhodne Evrope, ima, odvisno od vrste,ledvičaste do zaobljene, intenzivno zeleneliste. To solobed: Vse listne žile rastejo iz osrednje točke na dnu peclja.
Ali imajo listi posebnost?
Listi lubadarja, ki ga lahko zaradi plazeče rasti poleg gojenja na gredici gojimo tudi v čim večjih loncih, imajo edinstveno lastnost. To sorosne kapljice, ki se vsak dan tvorijo na površini listov. V srednjem veku so rastlino zaradi tega naravnega, a zelo osupljivega pojava poimenovali alkimistova zel.
Ali lahko jeste liste ženskega plašča?
Listi ženskega plašča soužitni. Uporabljamo jih lahko pri naslednjih boleznih ali zdravstvenih težavah, saj naj bi imeli pozitiven vpliv na zdravje od srednjega veka postane:
- Driska in napenjanje
- Težave z ledvicami
- Gastrointestinalne težave
- vnetje
- Rane, ki se slabo celijo
- Srbenje
- Menstrualne težave
Nasvet
Poleg listov lahko uživamo tudi cvetove peharja - na primer v solatah ali kot dekoracijo jedi.
Katere sestavine vsebujejo listi ženskega plašča?
Listi moškega plašča, ki jih lahko nabiramo od aprila do avgusta, vsebujejo posebno velikotaninovVsebujejo tudigrenke snoviinflavonoidivsebuje. Zlasti tanini so rastlini prinesli sloves v naravni medicini. Imajo adstringentni učinek, tj. vlečejo skupaj. Ta učinek lahko pomaga pri vnetju na koži in povečani nagnjenosti h krvavitvam. Adstringentni učinek omogoča tudi hitro olajšanje okužb prebavil.
Za kaj se uporabljajo listi ženskega plašča?
Liste Alchemilla vulgaris uporabljajo predvsemkot čaj. Za to so zelo primerni sveži listi. Če je mogoče, jih preprosto poparimo z vročo vodo takoj po obiranju in jih je treba na kratko namočiti. Druge možne uporabe svežih listov so:
- Solate iz divjih zelišč
- Začimbe za zelenjavne in zeliščne juhe
- Sokovi v kombinaciji z različnimi vrstami sadja
Ali je mogoče liste tudi posušiti?
Vsaj teoretično lahkosušimo liste moškega ogrinjala Vendar se njihov okus bistveno spremeni: posušeni imajo listi bistveno večji delež grenčin. Potem jih ne moremo več uporabljati kot kulinarično zelišče, ker so enostavno preveč grenkega okusa. Posušene liste lahko uporabimo samo za pripravo čaja, vendar se tudi izgubi okus. Sušenje ne spremeni zdravilnega učinka.
Nasvet
Naberite si ženski plašč
Če na vrtu nimate ženskega plašča, lahko poiščete divje rastoče primerke. Z malo sreče jih boste našli na obronkih gozdov od Alp do nižin. Družina vrtnic (Rosaceae) uspeva tudi na pašnikih in na vlažnih legah s hranljivo bogato zemljo.
