Pojav in uporabo prave kamilice, ki izvira iz Bližnjega vzhoda in vzhodne Evrope, lahko zasledimo v Evropi že od zgodnje kamene dobe - tako so ljudje uporabljali vsestranske cvetne glavice te zdravilne rastline. zelo dolgo. Še danes lahko kamilice naberete sami.
Kako in kje lahko sam naberem kamilice?
Za nabiranje kamilice sami poiščite sončna in topla mesta ob cestah, na njivah, travnikih ali ledini. Cvetne glavice nabirajte v suhih, sončnih dneh, najbolje okoli poldneva. Cvetove kamilice posušite in pravilno shranite, da ohranite njihove zdravilne lastnosti.
Prepoznavanje prave kamilice
Obstajajo številne različne vrste kamilic, ki so si na videz zelo podobne in jih je zato enostavno zamenjati med seboj, med katerimi pa sta le prava kamilica in redkejša rimska kamilica uporabni. Pravo kamilico prepoznate po naslednjih lastnostih:
- Cvetovi oddajajo močan, značilen vonj.
- Cvetne glavice niso ravne in okrogle, temveč konkavne in ukrivljene.
- Zrele rože puščajo jezike povešene.
- Notranjost košare za rože je votla.
- Cvetni jeziki so linearni in gladki, niso rahlo nazobčani (kot pri mnogih vrstah kamilice).
Različne vrste kamilice v bistvu niso strupene, vendar tudi nimajo velikih zdravilnih lastnosti.
Kje lahko najdeš prave kamilice?
Pravo kamilico najdeš na njivah, ob cestah, na travnikih, ledinah, ruševinah, v vinogradih in na zidovih. Rastlina uspeva predvsem na sončnih in toplih legah, čeprav jo kmetje običajno zatirajo kot plevel. Če je možno, nabirajte na oddaljenih mestih in pazite, da ne nabirate na škropljenih poljih, pognojenih travnikih ali prometnih cestah. Te kamilice so močno onesnažene z zaužitimi onesnaževalci.
Nabiranje in sušenje kamilice
Najboljši čas za nabiranje zrelih cvetnih glavic je sončen in suh dan, najbolje okoli poldneva. V tem času je vsebnost dragocenih eteričnih olj največja. Nabiramo samo cvetne glavice, če so čiste, zdrave in brez škodljivcev. V nobenem primeru jih ne smete prati. Cvetove je treba takoj po obiranju posušiti. To storite tako, da jih na večji površini razprostrete na časopisnem papirju in posušite v temnem prostoru med 21 in 27 °C. Alternativno je možno tudi sušenje v pečici.
Pravilno shranjujte cvetove kamilice
Posušene cvetove hranite v nepredušni posodi na temnem in hladnem mestu. Cvetovi kamilice trajajo približno eno leto.
Nasveti in triki
Ker so negnojeni travniki in neškropljene njive dandanes redki, si lahko kamilice na vrtu vzgojite tudi sami.
