Kot enega prvih cvetov v letu, lahko svetlo rumene cvetove navadnega slepca opazimo od marca/aprila. Rastlina se že stoletja uporablja kot zdravilna rastlina, njeni zdravilni učinki pa so sedaj dokazani v znanstvenih raziskavah. Vendar pa je rastlina zaščitena v naravi in je zato ni dovoljeno nabirati.
Kakšne učinke ima slip?
Kravji list ima izkašljevalni, antispazmodični in protivnetni učinek. Uporablja se pri boleznih dihal, kot so bronhitis, nevralgije, migrene in živčnost. Aktivne sestavine so saponini, eterična olja, tanini in flavonoidi.
Kravec kot zdravilna rastlina
Tako navadni jeglič (Primula veris) kot visoki ali gozdni jeglič (Primula elatior) ter redkeje navadni jeglič (Primula vulgaris) delujeta izkašljevalno in dekongestivno. Zaradi tega so rastline prednostne pri bronhialnih okužbah z vztrajnim kašljem, kot je bronhitis, pa tudi pri migrenah, nevralgijah in živčnosti.
Sestavine
Poleg eteričnih olj, čreslovin, kremenčeve kisline in flavonoidov vsebuje kravji list saponine kot glavno zdravilno učinkovino. Najdemo tudi fenolne glikozide ter primulaverin in primaverin.
Področja uporabe
Jeglič velja za izkašljevalno, protivnetno, antispazmodično, analgetično, pospeševalno delovanje presnove, hemostatično in krvotvorno ter pomirjujoče. Zaradi tega se rastlina v naturopatiji uporablja predvsem proti naslednjim boleznim:
- Bolezni dihal: prehladi, bronhitis, vneto grlo, laringitis, kašelj in oslovski kašelj, izcedek iz nosu
- Bolezni duha in glave: glavoboli, migrene, zobobol in karies, vnetje dlesni, gniloba v ustih, vnetje ustne sluznice, nespečnost in motnje spanja, živčnost, nevralgija, vrtoglavica
- Organske bolezni: pljučnica, miokarditis, srčno popuščanje, zaprtje, revmatizem, protin
- Zunanje bolezni: modrice, edemi
Prijava
Uporabljajo se predvsem korenine in cvetovi kravjega svilca, ki se lahko nabirajo med marcem in junijem - vendar ne iz samoniklih nabirk, ker je kravji dresnik zaščiten. Sestavine uporabljamo notranje kot čaj ali sirup, zunanje pa v obliki obkladkov.
Jegličev čaj proti kašlju
Vzemite približno polno zvrhano čajno žličko posušenih cvetov čemaža in jih prelijte s četrt litra vrele vode. Pustite, da se zvarek strmi približno deset minut in ga nato precedite. Čaj po potrebi pijemo še mlačen večkrat na dan, lahko ga sladkamo z medom.
Ali je kravji listič strupen?
Včasih lahko na različnih internetnih forumih preberete, da je kravji slip strupen. To ni res, saj kravji lističi ne vsebujejo nobenih toksinov. Saponini, ki jih vsebujejo, pa lahko dražijo želodec in vodijo do želodčnih težav in celo slabosti. Poleg občutljivih ljudi naj se kravjega trava izogibajo tudi nosečnice in doječe matere. Dolgotrajna uporaba tudi ni priporočljiva.
Nasvet
Kravca pa ne moremo uporabljati le kot zdravilno rastlino. Užitni so tudi njeni mladi listi in cvetovi.
