Arnika je ena najbolj znanih zdravilnih rastlin iz tradicionalne naturopatije. Rastlina iz reda Asterales ima tudi dekorativni videz, zaradi česar je zelo privlačna za gojenje na vrtu.
Kakšne so značilnosti rastline arnika?
Arnika (Arnica montana) je trajnica iz družine Asteraceae, ki zraste 30-60 cm visoko. Ima rumene cvetove, podolgovate liste in cveti od maja do septembra. Idealna lokacija ima kisla tla in malo konkurence.
Pomen tradicionalne zdravilne rastline
Arniko že več stoletij opisujejo pomembni ljudje (kot je Hildegard von Bingen) kot učinkovito naravno zdravilo. Skozi stoletja so se po vsej Evropi uveljavila številna običajna imena za arniko:
- Bergwohlverleih
- Angel Herb
- Dyerjeva roža
- Mountain Root
- široke planinske poti
- Ladywort
- Caughtweed
- Materinski koren
- Wulfsblöme
- itd.
Arnika ni le ena izmed tako imenovanih marijanskih rastlin, ki igrajo vlogo pri posvečevanju zelišč na Marijino vnebovzetje. Grozde arnike so nekoč sadili na vogalih žitnih polj, kjer je koristna arnikina muha (Trypeta arnica) nanje odlagala jajčeca. Arnika naj bi pozitivno vplivala na naslednje zdravstvene težave:
- vnetje
- kašelj
- Gripa
- Driska
- revma
- modrice
- rane, ki se slabo celijo
- itd.
Notranja uporaba se pri samoodmerjanju močno odsvetuje, vendar lahko pride do alergijskega draženja kože tudi pri zunanji uporabi.
Arnica profil
- Ime: Arnica
- Botanično ime: Arnica montana
- Družina rastlin: Družina marjetic (Asteraceae)
- prednostna tla: kisel pH
- Višina: med 30 in 60 cm
- Življenjska doba: trajnica
- Barva rože: rumena
- Oblika lista: podolgovat
- Čas cvetenja: približno od maja do septembra (odvisno od lokacije)
Sami pridelajte arniko na vrtu
Če jo želite gojiti na vrtu v zdravilne namene, si po možnosti priskrbite prava semena arnike, saj sorte, vzgojene za industrijsko gojenje, običajno vsebujejo nižje koncentracije učinkovin. Zaradi strupenih sestavin v rastlinah arnika jih uporabljajte le kot zunanji pripravek pri težavah z mišicami in sklepi. Lokalno so rastline razmeroma nezahtevne, če le ni močne konkurence sosednjih rastlin. Od februarja jo lahko sejemo pod steklo, od maja pa na prosto. Vendar pa se cvetovi pogosto pojavijo šele tretje leto po tem, ko so bila semena posejana.
Nasvet
Nabiranje arnike za lastno uporabo ni povsod dovoljeno, saj je rastlina v različnih državah zaščitena. Alternativa je gojenje na vrtu, saj lahko zagotovite, da pridelava ni onesnažena.
