Šentjanževka je že več kot 2000 let cenjena kot zdravilna rastlina. Značilni svetlo rumeni cvetovi se pojavijo konec junija, takrat je tudi čas za nabiranje. Kako pravilno nabirati in uporabljati zdravilne rastline leta 2019, izveste v tem članku.
Kako pravilno nabirate in uporabljate šentjanževko?
Šentjanževko naberite tako, da odrežete dolga stebla, ko je rastlina v polnem cvetenju. Uporabite ga za pripravo rdečega olja, tako da sesekljate stebla in cvetove, prelijete z oljem in postavite na sonce za 6-8 tednov. Posušena šentjanževka je primerna kot čaj za izboljšanje razpoloženja.
Določite šentjanževko
Če želite uporabiti divje primerke kot zdravilna zelišča, je pomembno, da jih nedvomno prepoznate:
- Cvet: Šentjanževka ima pet cvetnih listov, ki izgledajo kot majhni šopi las. Če ga podrgnete med prsti, bo iztekel rdeč sok.
- Listi: Ti so veliki od enega do treh centimetrov in ovalni. Če to približate svetlobi, lahko vidite ločena svetla in temna, pikam podobna področja.
- Jagode: pojavijo se avgusta. Sprva so rdeče in kasneje črne.
Nabiranje šentjanževke
Bodi divja ali rastoča na vrtu: Takoj, ko prava šentjanževka v polnem cvetu, jo lahko pobiramo. Odrežite dolga stebla približno širine roke nad tlemi.
Ohranitev zdravilne rastline
Šentjanževko lahko posušimo ali konzerviramo v olju. Pred nadaljnjo obdelavo zdravilno zelišče odstranimo iz grobe umazanije, vendar ga ne operemo, saj voda odstrani dragocene arome iz zelišča.
Proizvodnja rdečega olja
- Stebla s cvetovi grobo nasekljajte.
- Nalijte v steklen kozarec in zdrobite z možnarjem.
- Prelijemo z olivnim oljem ali sončničnim oljem, po možnosti ekološkim.
- Zaprite in postavite na sonce za šest do osem tednov.
Ko se olje obarva živo rdeče, precedite in nalijte v steklenice. Rdeče olje ima rok trajanja približno eno leto.
Sušenje šentjanževke
Zvežite veje v ohlapne snope in jih obesite na zračno mesto.
Kako deluje šentjanževka?
Rdeče olje je preizkušeno domače zdravilo, ki zaradi svojih protivnetnih lastnosti pospešuje celjenje ran. Blagodejno deluje tudi na manjše opekline, zvine in udarnine.
Učinek zdravilne rastline na izboljšanje razpoloženja lahko izkoristite v obliki poparka. Dve čajni žlički šentjanževke prelijte s 150 mililitri vode in pustite čaj stati deset minut. Zjutraj in zvečer popijte eno ali dve skodelici.
Nasvet
Upoštevajte, da lahko šentjanževka oslabi učinke nekaterih zdravil. To med drugim velja za antikoagulante in kontracepcijske tabletke. Če redno jemljete zdravila, se o notranji uporabi šentjanževke vsekakor posvetujte z zdravnikom.
